滑膜炎的症状比较明显,平时还是要注意保暖,不要太紧张了如果疼得厉害就去药店买点止疼的药物来进行止痛。膝盖关节疼要查明病因,是年轻人过度的运动导致的关节炎的疼痛。另外又或者是其它的原因。按照这个年纪应该是滑膜炎。