平时注意不要受凉受潮，近期内不要活动太多，必要的时候可以口服药物治疗。等不太疼痛以后开始逐渐增加活动量，锻炼肌肉力量，一定要循序渐进不能着急。
两只小腿脚趾手指酸痛可能是身体肌肉力量不够有关系，抵抗力相对较差，对外界反应过大，对运动的负荷能力较低。
两只小腿脚趾手指酸痛
我最近这段时间发现我两只小腿脚趾手指酸痛，这是怎么回事？
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