建议胃肠道虚弱的患者一定要少吃刺激性的食物,平时多休息,少吃油炸食物,注意保暖。可以服用藿香正气软胶囊等药物来进行对症治疗,如果拉肚子严重,需要静脉输液。平时尽量避免吃辛辣刺激性的食物,要注意清淡饮食。