家长要让小孩子每天动一动，比如跳绳、跑步、做广播体操都可以。
据调查小孩肥胖的主要原因是食品摄入，因为很多小孩爱吃甜食，其中脂肪含量、胆固醇含量都很高，以及经常吃零食，营养不均衡。
据调查小孩肥胖的主要原因是食品摄入，因为很多小孩爱吃甜食，其中脂肪含量、胆固醇含量都很高，以及经常吃零食，营养不均衡。
一定要控制孩子的饮食习惯，养成营养均衡、健康绿色的饮食，以及充足的休息睡眠时间。
小孩胖怎么减肥最快？
我家孩子才上二年级，但已经100多斤了，同学们经常嘲笑她，她很想减肥，请问小孩怎么减肥最快呢？
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