注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，可以使用活血化瘀止疼对症，针灸理疗磁热疗，局部热敷按摩缓解观察。
颈椎骨刺是属于种退行性的病变，可以用理疗。比如牵引针灸来缓解症状。平时还要注意些生活作息习惯，要保证睡眠质量，枕头不要过高或过低。
颈椎骨刺怎么办呢
我近期头晕，失眠，颈椎疼的厉害，检查是颈椎骨刺，颈椎骨刺怎么办？
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