压力过大要学会减压，通过放松心情、劳逸结合的方法改善白发。
引起白发主要是3个因素，微量元素缺乏、精神紧张和营养不良。
引起白发主要是3个因素，微量元素缺乏、精神紧张和营养不良。
如果是营养不良引起的白发，需要改善营养。如果是微量元素缺乏，通过化验血，给予适当的补充微量元素，例如钙、镁、锌等。
白发怎样治疗
我的白发比较多，花白的，比同龄人显老一些，请问白发怎样治疗？
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