建议。平时注意休息，减少脚部活动，少吃辛辣食物，戒烟戒酒。
踝关节扭伤是临床常见的疾病，在关节及韧带损伤中是发病率最高的疾病。
踝关节扭伤是临床常见的疾病，在关节及韧带损伤中是发病率最高的疾病。
脚扭伤后第六天即基本消肿，但淤血被吸收，局部可以用热敷。每天10到15分钟。
脚扭伤有淤青怎么办
我最近脚扭伤了，现在脚上出现了好多的淤青，想要问一下脚扭伤有淤青怎么办？
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