建议孕妇保持身心平衡，注意饮食，吃些清淡和有肋缓解呕吐的食品。倘若一日孕吐数次，身体显得相当虚弱，就应住院进行治疗。
孕妇体内绒毛膜促性激素分泌量变多，胃酸量减少，胃排空时间变长，导致孕妇出现头晕、食欲不佳欲、讨厌油腻等一系列症状，此即为妊娠反应。
孕妇体内绒毛膜促性激素分泌量变多，胃酸量减少，胃排空时间变长，导致孕妇出现头晕、食欲不佳欲、讨厌油腻等一系列症状，此即为妊娠反应。
少量多餐，但要避免空腹，食物清淡，尽量不吃太咸、油腻或有特殊气味的食物。饼干、面包以及苏打饼等食物可降低孕吐的不适。吃完干点心后，休息一会再喝水。