老人脚骨折了吃什么好

我前段时间干活的时候不小心导致骨折了,特别不方便,老人脚骨折了吃什么好?

老人脚骨折了要注意饮食上,应该清淡,容易消化,少食多餐。给机体提供充足的营养成分。

老人骨折以后需要注意补充钙,蛋白质等营养成分。避免辛辣的食物,可以多吃些含有蛋白质胶原蛋白类的食物,但是吃的也不要过多,因为骨折以后活动减少,胃肠蠕动减慢,吃得过多会引起消化不良。

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