洗完头后一定要擦干，期间不要吹冷风，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣油腻的食物，多喝水，不要劳累，多注意休息。
头痛指额、头、颞及枕部疼痛，大多无特异性，且经过良好。引发头痛的原因有很多，神经痛、颅内感染、颅内占位病变等。
头痛指额、头、颞及枕部疼痛，大多无特异性，且经过良好。引发头痛的原因有很多，神经痛、颅内感染、颅内占位病变等。
有晚上睡觉前洗头习惯的人，由于没有认真地擦干头发，使大量的水分滞留于头皮表面，尤其是冬天夜间气温较低时，残留水遇冷空气极易凝固。容易造成头痛，因此白天洗头更好一些。