养成良好的生活习惯,清淡饮食,不要进食辣的和油腻刺激的食物,早晚彻底清洗面部皮肤。需要半年六个月能治好,颜面部的痤疮,是体内的雄性激素分泌过多或者作用过强,与长期进食过于油腻或辛辣刺激的食物,经常等不良生活习惯有关。