建议养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分。这种症状应该是痤疮,痤疮是多种因素导致的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病。根本原因是内分泌失调,雄性激素分泌旺盛引起,可以使用一些外用的软膏来进行涂抹。