建议可以查一下血钙血磷,甲状腺功能,如这些检查正常考虑是特发性震颤的情况。平时注意补钙,可以口服葡萄糖酸钙和维生素D。你好,根据你的描述,你是最近手抖,如果是劳累,休息不好,睡眠不足,精神过度紧张导致的手抖。