可以同时吃一些营养神经的药物象谷维素之类的。平时多休息,不要压力太大。避免劳累少吃油腻刺激性食物。 心理治疗,可进行专业心理干预治疗,提高自己的心理应对能力。药物治疗,需请专业医生指导给予药物辅助治疗,或予以中医药、针灸等调理。