肋软骨炎要多注意休息，不要搬重物，根据季节的变化来增减衣服，避免受凉。
肋软骨炎引起原因就是局部的外伤。还有就是活动引起，慢性的牵拉。再就是病毒性感染。或是周围组织的感染。考虑是劳损受凉，长时间伏案工作，及长时间感冒咳嗽，产生的无菌性炎症。
女性肋软骨炎是怎么得的
我最近一段时间肋软骨有轻微疼痛，去看了一下，说我肋软骨有炎症，肋软骨炎是怎么得的？
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