小孩从床上摔下来脚背肿了应该怎么办

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我家小孩刚刚在床边玩耍，不小心从床上摔下来，脚背肿了应该怎么办？

注意饮食忌辛辣，48小时之内是冰敷的，48小时之后才热敷的，暂时避免剧烈运动这些的，伤筋动骨没有这么快。

四十八小时内冷敷减轻水肿，如果有伤口可以局部碘伏消毒，过了四十八小时可以适当的热敷，促进吸收。

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