手脱臼怎么缓解疼痛

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我最近几天手脱臼了，疼痛的睡不着觉，手脱臼了怎么缓解疼痛？

近期注意休息，适当的进行活动，避免剧烈运动，避免患处负重，可以对患处进行热敷，适当的抬高患肢。

手脱臼后需要对患处进行石膏固定，通常需要制动三周，疼痛剧烈的话可以吃点止痛的药物，可以对患处进行冷敷。

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