腰部一侧疼怎么回事

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我生完宝宝20天左右，突然感觉我的腰部一侧疼，腰部一侧疼怎么回事？

养成好的生活作息，避免长时间久坐，不要过度弯腰，少食辛辣生冷性食物，避免长期做一些剧烈运动，注意休息，避免劳累。

多考虑是腰背筋膜炎，可以去医院做个腰部b超检查确诊。首先要正确用腰，不久坐，不负重，不弯腰，少干重活。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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