剖宫产后多久可以用收腹带

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我刚刚做了剖宫产，剖宫产后多长时间才可以用收腹带呢？

先从一些简单运动开始，之后再慢慢增加运动的强度。开始可以先选择一些有氧运动来提高心率，散步、慢跑、游泳或骑自行车都是不错的选择，产后注意增强营养。

出院以后就可以用束腹带了，但不宜过紧，3个月以后可以紧一些，剖腹产的话还要注意切口卫生。也可以不用，身材恢复慢一点，看个人要求。

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