合理安排好作息时间，加强饮食营养，多吃新鲜蔬菜及水果以补充维生素、矿物质等。少吃辛辣刺激性的食物，少吃冰冷的食物。
有少量的出血，考虑是子宫内膜突破性出血，不需要停药的，继续按疗程服用就可以的。或者去医院检查一下。
吃了优思悦一直出血是怎么回事
我吃了优思悦以后月经不停，一直在出血，是怎么回事呢？
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