要禁辛辣食物，保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所，平时避免坐太久，睡觉保持侧睡。
可以手术治疗，手术也是有风险的，对神经血管的损伤是避免不了的，严重的先进行脊柱CT检查，明确病因。
尾骨突出骨头大可以手术吗
我尾骨突出，坐久了就很累，睡觉平睡也不舒服，骨头很大，可以手术吗？
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