每天都要保持充足的睡眠，同时提高自身的免疫力，避免紧张等压力。
挤完痘痘要保持良好的饮食习惯，少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃维生素含量多食物新鲜水果和蔬菜，防止便秘和消化不良。调理内分泌，避免体内的内分泌失调。
挤完痘痘的注意事项
我近期脸上的痘痘越来越多，看朋友都是去挤，挤完痘痘的注意事项有哪些？
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