注意休息,注意用眼过度,特别是电子产品的使用时间一定要控制,饮食上多吃凉性食物,比如海带汤。可能是因为用眼过度,眼部的清洁度不够,导致了麦粒肿。早期可以热敷看看,以促进血液循环,有助于炎症消散,缓解症状。还可以先吃点消炎药看看效果。