在喂奶期，尽量不要吃过味(酸，苦，咸，辣，冰)的食物，以清淡为主。
柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，但现在是哺乳期是需要适量的。
柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，但现在是哺乳期是需要适量的。
根据您所说的情况，可以适量喝，但不宜过多，柠檬酸会通过乳汁传递给宝宝，对宝宝的胃不好，所以建议你每天少量喝一点。
哺乳期能喝柠檬泡水吗
我现在在喂奶，听说喝柠檬水可以缓解便秘，不知道会不会影响乳汁，请问一下哺乳期能喝柠檬泡水吗？
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