平时要多吃蔬菜水果与牛羊肉,每天至少一杯牛奶,增加身体的营养。脉弱,必然阳气不足。脉可以简单的以脉大小,脉强弱来分析。脉弱,必然阳气不足。脉可以简单的以脉大小,脉强弱来分析。脉弱并不代表身体有病,而是说在把脉的时候你的脉的强度不够有力。