多喝水,注意局部保暖,不要长时间的过于劳累,适当的参加体育运动,增强身体素质。游走性关节痛是不固定的关节痛,可能是因为风湿性关节炎,类风湿性关节炎,痛风和系统性红斑狼疮引起的,是相同原因引起的不同关节同时或不同时的疼痛。