减轻炎症反应，如果疼痛明显，可以食用药物缓解疼痛，避免长时间保持一个姿势，适当的去参加锻炼。
应该还是跟工作有关系属于慢性的损伤，平时要改变工作的姿势。局部热敷理疗，改善局部的微循环状态。
骨盆旋转怎么治疗
我因为工作关系左侧腿抬起，踩开关，控制机器，骨盆旋转怎么治疗？
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