建议可局部热敷，推拿按摩，可以理疗及针灸，拔罐，劳逸结合，避免久坐，长时间弯腰，避免抱持重物，建议多做有氧户外运动，舒缓生活工作压力。
局部按压疼痛的话，可以吃点消炎止痛药，如果情况继续加重的话应该及时去医院在医生的指导下进行治疗。
右腿小腿部位经常抽筋
我这种情况有一个月了，有时麻木，想问问右腿小腿部位经常抽筋是什么原因？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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