怀孕期间注意休息,合理补充优质蛋白及时补充铁钙等前三个月补充叶酸。怀孕的周期一般为280天左右,根据每个人体质不同,可稍有变化。怀孕的周期一般为280天左右,根据每个人体质不同,可稍有变化。怀孕的天数以上次月经来潮为计算日期来计算。