半月板切除手术后尽量避免活动,避免劳累,多吃新鲜的蔬菜和水果,少食刺激性的食物,合理安排时间,避免熬夜。半月板切除手术后需要一月左右的时间才可以恢复正常走路,需要加强股四头肌肌肉锻炼,局部灯烤促进伤口愈合积液吸收。