近期内减少拇指活动,避免着凉,可以先做一做热敷治疗或者微波理疗都可以缓解疼痛,在家用热水袋敷就可以。应该是腱鞘炎所致,可以先做一做热敷治疗或者微波理疗都可以缓解疼痛,两周后没有缓解的话就需要到医院打一针封闭治疗。