建议平时要多注意休息，不要吃辛辣的食物，可以吃一些清淡点的食物。
应该注意舒缓自己的压力，平时不要过度的熬夜，更不应该生气，这样都可以帮助缓解。
年轻人胸闷心脏不舒服
我近段时间患有胸闷，我想问一下年轻人胸闷心脏不舒服需要注意什么？
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