根据你的问题，爬山后腿酸痛一般是由于腿部在爬山的时候，运动量过大，乳酸堆积所造成的。应该给予适当的休息，避免运动可以进行局部的热敷、物理治疗、按摩，促进血液循环排泄掉代谢的一些无氧酵解的废物，从而减轻肌肉酸胀以及疼痛的症状。必要时可以应用氟比洛芬贴膏或者洛索洛芬钠贴剂，疼痛明显时可以给予口服塞来昔布或者双氯芬酸钠等消炎镇痛类药物，若症状还持续不缓解，而且经治疗症状加重，需到医院行封闭治疗。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
爬山后小腿肌肉酸痛怎么办
希望医生帮我解答一下,请问爬山后小腿肌肉酸痛怎么办
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
左大腿内侧疼痛是怎么回事
下一篇
跳完绳小腿疼怎么办
左大腿内侧疼痛是怎么回事
颈椎病头晕手麻怎么办
椎间盘膨出硬膜囊受压
手臂无缘无故的里面痛
腿弯处的筋痛是什么原因
跳完绳小腿疼怎么办
胳膊疼怎么缓解
膝盖弯曲时疼痛青少年
晚上锻炼身体好吗
半月板磨损怎么保养恢复
韧带拉伤吃什么补得快
名医问答
2020-08-12
张嘴听到骨头响但不疼
名医问答
2020-08-12
腹直肌分离一指需要修复吗
名医问答
2020-08-12
为什么肌肉会自己跳动
名医问答
2020-08-12
韧带撕裂和拉伤的区别
名医问答
2020-08-12
圆肩是什么原因造成的
名医问答
2020-08-12
髌骨脱位不手术会怎样
名医问答
2020-08-12
腰突然闪了一下特别疼怎么办
名医问答
2020-08-12
颈椎骨质增生怎么锻炼
名医问答
2020-08-12
右足第五跖骨基底部骨折
名医问答
2020-08-12
右腋窝下肋骨区域疼痛是什么原因
名医问答
2020-08-12
矫正骨盆前倾会长高几cm
名医问答
2020-08-12