月经能吃芒果吗

提问时间： 名医问答 3063 次阅读
你好医生，我想了解一下，请问月经能吃芒果吗

你好，根据现在的情况来看，女性在月经期间是可以吃芒果的。芒果的营养比较丰富，还有丰富的纤维素，可以缓解女性在月经期间胃口不好，便秘这些不良反应。但是在月经期间，女性气血虚弱，胃肠功能不是特别理想，特别是有的女性出血量偏多。芒果只能适量的吃，如果吃得多，可能会导致女性出现腹泻。另外，女性在月经期间要注意尽量的保暖。多吃一些温热的食物，多喝些温热的汤类，要注意休息。不能吃寒凉刺激的，也不能吃辛辣的，这些都会导致痛经，导致月经淋漓不尽的。女性在月经期间，吃芒果要吃常温的，不要吃从冰箱里拿出来的比较凉的。希望能帮助到您，祝您早日康复！

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