你好，根据现在的情况来看，手淫后出现腰痛可能是因为在手淫时，腰部的肌肉过度紧张，导致盆腔脏器以及前列腺充血所引起，应当对症进行治疗，可对一部及会阴部位进行热敷、按摩、促进局部的血液循环来缓解疼痛。也可通过口服药物进行调理，比如六位地黄等。患者在日常应当戒除手淫，多注意休息，坚持身体锻炼，增强身体体体质与机体免疫力，在日常也应当少看不良的视频与书籍，当由手淫意念时应及时转移注意力。希望我的建议能帮助到您。
手淫后腰疼
希望有医生给个合适的回答,请问手淫后腰疼
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