盆骨疼痛在怀孕早期通常指的是骨盆区域出现的疼痛。一般情况下，怀孕两个月一侧盆骨疼痛可能是由于激素水平变化、姿势不良、轻微缺钙、局部肌肉疲劳、坐骨神经痛等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、调整姿势、局部热敷、轻柔按摩、补充营养物质。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:怀孕后女性体内激素水平会发生很大变化，如松弛素分泌增加，它会使骨盆关节韧带松弛，为分娩做准备，但在这个过程中可能会引起骨盆疼痛。对应的治疗方法主要是适应这种生理变化，多休息，避免长时间站立或走动，也可以通过局部热敷来缓解疼痛，热敷温度以感觉温暖舒适为宜，每次15 - 20分钟。 2. 姿势不良:怀孕后身体重心改变，如果姿势不正确，比如长时间弯腰或者歪坐，会使一侧骨盆承受过多压力导致疼痛。治疗上要调整姿势，保持正确的坐姿和站姿，坐着时腰部挺直，背部靠在椅背上，站立时双脚微微分开与肩同宽。也可以进行轻柔的按摩，按摩力度要适中，从疼痛部位向周围轻轻按摩。 3. 轻微缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙，如果孕妇摄入的钙不足，身体会从母体骨骼中摄取钙，可能导致骨盆骨骼疼痛。治疗方法包括多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品等，还可以在医生的指导下补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等，使用钙剂时需遵医嘱，根据个人情况调整剂量。 4. 局部肌肉疲劳:怀孕后腹部逐渐增大，身体的肌肉负荷增加，尤其是骨盆周围的肌肉，如果过度劳累就会疼痛。可以通过适当休息来缓解，休息时可采用侧卧位，减轻骨盆压力，也可以进行局部热敷，促进血液循环，减轻肌肉疲劳。 5. 坐骨神经痛:孕期子宫增大可能会压迫坐骨神经，引起一侧盆骨疼痛。治疗上要避免久坐久站，多活动身体，也可以进行物理治疗，如红外线照射等，照射时要注意距离和温度，避免烫伤皮肤。 除了上述原因还有可能由骨盆肿瘤等原因引起。怀孕后如果出现一侧盆骨疼痛，不要自行盲目处理，要及时就医检查确定原因。日常生活中要注意劳逸结合，避免过度劳累，活动时动作要缓慢，饮食上要营养均衡，保证摄入充足的营养物质对缓解疼痛也有一定帮助。