怀孕血压高如何控制

怀孕了血压高,不敢乱吃药,饮食运动方面要注意啥才能控制血压呢?
通常怀孕血压高指妊娠期高血压疾病。妊娠期高血压疾病的控制可从生活方式调整、定期产检、必要时的医疗干预等方面着手。 1. 生活方式调整:包括保证充足休息,避免过度劳累,每天休息不少于10小时。睡眠时取左侧卧位,可减轻子宫对下腔静脉的压迫,增加回心血量。饮食上要保证足够的蛋白质、维生素等营养摄入,减少盐的摄入。 2. 定期产检:密切监测血压变化,定期进行产前检查,评估孕妇和胎儿的状况。通过产检能及时发现血压异常升高、蛋白尿等情况,以便调整治疗方案。 3. 医疗干预:若血压过高,在医生指导下可能需要进行医疗干预。但孕妇情况特殊,不能随意用药。如需用药,甲基多巴、拉贝洛尔等可能会被使用,不过一定要严格遵医嘱用药,医生会根据孕妇具体情况权衡利弊后决定是否用药及用药剂量。 怀孕血压高的控制是一个综合的过程,既需要孕妇自身在生活方式上积极调整,也需要借助定期产检来密切监测,特殊情况下还需要谨慎的医疗干预,以保障孕妇和胎儿的健康。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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