“矫正完牙齿，怎么感觉有点晃？”——如果你正被这个问题困扰，别急着归咎于“正常现象”。牙齿晃动可能是身体在悄悄提醒你：有些问题需要重视了。今天，我们就来聊聊正畸后牙齿晃动背后可能隐藏的四种疾病，以及你能做些什么。
1. 牙周炎：沉默的牙齿杀手
牙周炎是正畸后牙齿晃动的头号嫌疑犯。它像一场悄无声息的“火灾”，慢慢侵蚀你的牙周组织。
- 为什么会出现？ 正畸期间，牙齿清洁难度加大，牙菌斑容易堆积。如果清洁不到位，细菌会攻击牙龈和牙槽骨，导致牙齿失去支撑。
- 典型信号：牙龈红肿、刷牙出血、口气加重。如果放任不管，牙齿可能会从“轻微晃动”升级到“摇摇欲坠”。
- 怎么办？ 每天至少用牙线清洁一次，定期找牙医做专业清洁。如果已经出现症状，别拖，尽快就医。
2. 牙齿松动症：矫正后的“后遗症”
有些人的牙齿天生对移动更敏感，矫正后可能出现暂时性松动。但如果超过半年还在晃，就要警惕了。
- 原因：牙齿移动过程中，牙槽骨需要时间重建。如果重建速度跟不上，牙齿会长期处于“不稳定”状态。
- 关键点：这种松动通常伴随轻微疼痛，但不会像牙周炎那样有牙龈问题。
- 应对建议：减少咬硬物，避免用手摇动牙齿。如果半年后仍无改善，需要复查是否骨结合异常。
3. 骨吸收：看不见的“地基流失”
牙齿就像树，牙槽骨是它的土壤。如果土壤流失了，树自然会晃。
- 谁容易中招？ 矫正力度过大、口腔卫生差、或本身骨质偏薄的人。
- 如何发现？ 除了牙齿晃动，可能还会感觉牙齿“变长”（其实是牙龈萎缩）。
- 行动指南：立即拍片检查骨量。轻度骨吸收可以通过调整矫正方案或补充营养（如钙和维生素D）改善，重度则需要专业干预。
4. 咬合创伤：牙齿的“内伤”
矫正后，如果咬合关系没调好，某些牙齿可能会承受过大压力，导致慢性损伤。
- 典型表现：只有个别牙齿晃动，且伴随咀嚼不适。
- 解决方案：尽快联系正畸医生调整咬合。拖延可能导致牙齿裂纹甚至折断。
你的下一步：别等，行动！
牙齿晃动不是小事，但也不用过度恐慌。记住这三个关键动作：
- 观察：记录晃动的时间和伴随症状（比如疼痛、出血）。
- 清洁：加强口腔护理，尤其是牙缝和矫正器周围。
- 就医：如果超过两周无改善，或症状加重，立刻预约医生。
牙齿是陪伴你一生的伙伴，别让它因为你的大意而“提前退休”。现在，放下手机，去照照镜子——你的牙齿，还好吗？