正畸牙齿歪了通常叫错颌畸形，这是口腔正畸学里对牙齿排列不齐、咬合关系异常等问题的统称，错颌畸形主要由遗传因素或者环境因素引起，比如父母有颌骨发育异常的情况可能会传给孩子，还有乳牙掉得太早、恒牙长出来太晚、长期口呼吸、吐舌、咬笔这些不良习惯也会导致牙齿位置出问题。临床上错颌畸形的表现形式很多，包括牙列拥挤、牙列稀疏、深覆合、深覆盖、反颌和开颌等，牙列拥挤就是牙齿之间空间不够，挤在一起甚至转着长；牙列稀疏是牙齿之间空隙太大；深覆合是上前牙盖住下前牙太多，严重的时候下牙会咬到上牙龈；深覆盖就是大家常说的“龅牙”，上前牙往前突得特别明显；反颌也叫“地包天”，是下牙跑到上牙前面去了；开颌则是上下前牙咬不上，中间留着缝。这些问题不光影响脸型好看不好看，还可能造成咀嚼吃力、发音不准、刷牙刷不干净容易蛀牙，甚至引发颞下颌关节不舒服。

不是所有牙齿歪的人都要马上做矫正，但如果已经影响吃饭、说话、清洁，或者因为牙齿不好看心里难受，那就建议早点找正畸医生看看。现在不管是青少年还是成年人，都有合适的矫正方式可以选择，像传统的金属托槽、颜色接近牙齿的陶瓷托槽，还有几乎看不出来的隐形牙套都能用。孩子在7岁左右最好做一次正畸检查，因为这时候颌骨还在长，有些问题早点干预就能避免以后拔牙或者动手术。成年人虽然骨头定型了，但通过科学方案一样能把牙齿排整齐、咬合调正常。整个矫正过程中要定期复诊，认真刷牙，保护好口腔卫生，这样才能让治疗顺利推进，效果也更稳定。儿童做矫正要注意饮食清淡，少吃上火的东西，减少内热对牙齿移动的影响；老年人要避免太累，防止气血跟不上拖慢进度；有基础病的人比如糖尿病、免疫功能弱或者有妇科问题的，在矫正期间更要留意身体反应，别一上来就吃辣或剧烈运动，恢复节奏要慢慢来，不能着急。如果在矫正中出现牙疼加重、牙齿松动明显、牙龈红肿出血不止这些情况，要及时联系医生处理。这样做的目的就是让牙齿在健康的基础上慢慢移到正确位置，同时把咬合关系调整好，整个过程都要考虑到每个人的实际情况，尤其是特殊体质的人更得细心照护，才能既安全又有效地完成矫正。