“医生，我的牙齿怎么松动了？”这是正畸患者最常问的问题之一。别担心，牙齿在矫正过程中轻微松动是完全正常的，甚至可以说是“必经之路”。但为什么会出现这种情况？哪些松动需要警惕？今天我们就来聊聊这个话题。
为什么正畸牙齿会松动？
牙齿并不是牢牢“焊”在骨头里的，而是通过一种叫“牙周膜”的弹性组织固定在牙槽骨中。当你戴上牙套后，矫治器施加的力会通过牙周膜传递到牙齿，让牙齿慢慢移动。在这个过程中，牙周膜会经历“改建”——一边吸收旧骨头，一边生成新骨头。这种动态变化会让牙齿暂时变得松动，就像搬家时家具被暂时挪动一样，属于正常现象。
正常松动 vs. 异常松动
正常松动：
- 牙齿轻微晃动，但不会影响咀嚼或日常使用。
- 松动感通常出现在加力后的几天内，之后逐渐稳定。
- 伴随轻微酸胀感，属于矫正力作用的正常反应。
异常松动（需警惕）：
- 牙齿晃动幅度大，甚至能用舌头明显推动。
- 伴随剧烈疼痛、牙龈红肿或出血。
- 松动持续时间过长（超过2周未缓解）。
如果出现异常松动，可能是牙周炎、矫治力过大或其他问题的信号，建议尽快联系你的正畸医生。
如何应对牙齿松动？
- 别手欠：不要用手或舌头去摇动牙齿，这会干扰矫正进程。
- 温柔对待：避免啃硬物（比如苹果、坚果），改用软食或切成小块。
- 保持清洁：松动的牙齿更容易藏污纳垢，刷牙时多用软毛牙刷轻柔清洁。
- 定期复诊：医生会根据你的牙齿情况调整力度，确保移动安全可控。
关于松动的常见误区
- 误区1：“牙齿松动说明矫正失败了。” 真相：松动是牙齿移动的标志，只要在医生监控范围内，完全不必担心。
- 误区2：“松动的牙齿会掉。” 真相：矫正中的松动是暂时的，牙齿不会因为正常矫治力脱落。
写在最后
正畸是一场“温柔的持久战”，牙齿松动只是过程中的一个小插曲。只要科学对待、耐心配合医生，你的笑容终会迎来完美蜕变。如果仍有疑虑，下次复诊时不妨和医生聊聊，他们会给你最安心的答案。