牙齿移位可能与身体营养缺乏或系统性疾病密切相关,常见原因包括钙磷不足导致牙槽骨脆弱、维生素 D缺乏影响钙吸收引发牙龈退缩、维生素 C缺失造成胶原蛋白合成障碍加剧牙周炎进展、锌与硒摄入不足削弱免疫防御功能促使致病菌滋生、维生素 K2 缺乏干扰骨钙素活化引发钙代谢紊乱,伴随症状可能表现为牙龈出血、牙齿松动度增加或咀嚼无力,需注意区分生理性移动与病理性移位,通常伴随牙周探诊深度≥4 毫米、牙龈退缩超过两毫米或咬合关系改变,建议通过血液检测评估血清钙磷乘积、二十五羟维生素 D浓度、维生素 C活性水平、锌硒微量元素含量及骨代谢标志物如 CTX 、PINP,同时关注全身表现如骨骼疼痛、皮肤干燥或免疫力下降,日常需保证每日八百到一千毫克钙摄入,相当于三百毫升牛奶加一百克豆腐加二百克羽衣甘蓝,每天十五分钟日晒合成维生素 D,一百到两百微克维生素 K2 来自纳豆或强化食品,七十五回锌来自牡蛎或南瓜籽,还有是一百五十毫克镁来自杏仁或菠菜,合并糖尿病者要将糖化血红蛋白控制在七%以下以减少血管病变对牙周组织的损伤,更年期女性应监测雌激素水平防止颌骨骨量快速流失,矫正治疗期间配合使用含氟漱口水强化牙本质,采用巴氏刷牙法清除菌斑,每三个月进行龈下刮治维护牙周健康,若伴随持续性牙龈溢脓、牙齿敏感加重或 X线显示垂直骨吸收,则提示可能进入重度牙周炎阶段需即刻转诊专科医生制定个性化治疗方案。