咽炎的治疗需根据类型（急性/慢性）和病因采取针对性措施，核心方法包括含漱、药物、生活习惯调整及必要时手术干预。 含漱能直接缓解症状，1%淡盐水或复方硼砂溶液是基础选择；抗生素仅适用于细菌感染，而过敏或反流性咽炎需针对性用药；慢性患者需长期管理，如戒烟酒、增强体质；严重肥厚性咽炎可考虑激光或等离子手术。
- 含漱与局部治疗：含漱液（如复方氯己定）直接清洁咽部，中成药含片（如西瓜霜）短期缓解症状，但避免长期依赖。雾化吸入（如布地奈德）适用于炎症较重者。
- 药物选择：急性细菌性咽炎需抗生素（如阿莫西林），病毒性则对症治疗；慢性咽炎可搭配清咽利喉颗粒等中成药。反流性咽炎需抑酸药，过敏性咽炎用抗组胺药。
- 生活习惯调整：戒烟酒、避免辛辣刺激饮食，睡前3小时禁食以防反流。保持室内湿润，多饮水，适度运动增强免疫力。
- 中医与物理疗法：针灸或按摩（如翳风穴）缓解症状，肥厚性咽炎可用激光或低温等离子消融增生组织。
- 手术干预：仅用于药物无效的严重病例，如淋巴滤泡增生切除术，需严格评估适应症。
咽炎治疗需结合个体情况，急性期及时用药，慢性期注重日常护理。若症状持续或加重，务必就医排查潜在病因，避免自行滥用药物。