‌拔牙后纱布通常需要咬紧30-45分钟‌，具体时间需根据出血情况调整。‌关键点‌：咬合时间不足易导致出血，过长可能影响愈合或引发感染；‌正确操作‌是保持稳定压力、避免频繁更换纱布；‌特殊情况下‌（如凝血异常）需遵医嘱延长至1小时以上。

1. ‌纱布的作用与咬合时间‌
   拔牙后咬纱布主要通过压迫创口促进凝血。30-45分钟是常规时长，足以让血凝块初步形成。若过早取出，血块未稳固可能导致继发性出血；超过1小时可能因唾液浸泡增加感染风险。

2. ‌如何判断是否需要调整时间‌

   • ‌正常情况‌：纱布无持续渗血后可轻柔取出。
   • ‌异常出血‌：若取出后创口明显渗血，需更换新纱布继续咬合30分钟，并联系医生。
   • ‌凝血功能差者‌：糖尿病患者或服用抗凝药人群需延长至1小时，但需医生评估。

3. ‌咬合纱布的注意事项‌

   • ‌力度适中‌：过松无法止血，过紧可能压迫邻牙或损伤组织。
   • ‌避免干扰‌：期间不要说话、舔舐伤口或反复吐口水，防止血块脱落。
   • ‌更换原则‌：除非出血严重，否则首次纱布取出后无需重复使用。

4. ‌后续护理要点‌
   纱布取出后24小时内避免刷牙、漱口或进食过热食物。可冰敷面部减轻肿胀，若出现剧烈疼痛、发热或持续出血，需立即就医。

拔牙后正确使用纱布是愈合的第一步，控制时间与操作细节至关重要。若对自身情况不确定，务必咨询牙医获取个性化指导。