四价流感疫苗打了多久起效主要取决于个人免疫系统的反应速度，通常接种后需要2到4周才能产生足够的保护性抗体，这段时间内免疫系统会逐步识别疫苗中的病毒成分并生成特异性抗体，所以接种后不能立即获得保护效果。健康成年人一般在接种后2周左右抗体水平就能达到有效防护标准，而老年人和免疫功能较弱的人可能需要接近4周时间才能形成充分免疫力，还有儿童群体由于免疫系统发育尚未完全成熟，抗体生成速度也会相对慢一些。

疫苗起效时间差异主要和接种者年龄、健康状况以及免疫记忆有关，年轻人免疫反应通常比老年人更迅速，既往接种过流感疫苗的人由于存在免疫记忆，抗体产生速度会比首次接种者快很多。虽然疫苗起效需要一定时间，但抗体水平会在接种后逐渐升高，通常在4周左右达到峰值，然后维持6到8个月的有效保护期，之后抗体浓度会缓慢下降，所以每年都需要重新接种才能保持持续防护效果。

为了确保在流感高发季节获得最佳保护，建议在预计流感流行前1个月完成疫苗接种，这样当流感病毒开始传播时，身体已经建立起充分的免疫屏障。就算错过了最佳接种时间，在流感季节任何时间接种仍然有价值，因为疫苗产生的保护效果可以持续到季节末期。接种后要留意可能出现轻微发热或注射部位疼痛等反应，这些都是免疫系统正常工作的表现，通常1到2天内就会自行缓解。

特殊人群接种时需要特别注意，老年人要选择适合年龄的高剂量疫苗以获得更好保护效果，孕妇接种既能保护自己也能通过胎盘将抗体传递给胎儿，慢性病患者接种前最好咨询医生确认没有禁忌症。看得出疫苗起效是个渐进过程，就算抗体水平达到保护标准，也不能保证百分之百不会感染，但可以显著降低患病风险和减轻症状严重程度，所以接种后还是要保持良好的卫生习惯。