建议平时要注意控制膳食的总热量，少量多餐，多喝水，多补充膳食纤维和维生素，必须控制胆固醇含量，宜多吃些新鲜蔬菜，水果含糖较多，要慎重选择。
根据你的情况，血压偏高的话，可以适当的吃菠萝，这个对血压都没有多大的关系，不过不要吃太油腻的东西。
血压高能吃菠萝吗
我妈妈血压高，可是她比较喜欢吃菠萝，不知道血压高能吃菠萝吗？
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