精子弱这期间不要喝酒,吸烟,避免造成精子受损。多运动,不要做的太久。D级精子低于百分之25不正常,D级精子过多就是弱精症,需要及时去医做检查,弱精症病人应及时去医院进行诊断治疗,精子弱这期间不要喝酒,吸烟避免造成精子受损。