建议你平时多运动，通过运动将压力发泄出去，注意饮食，多吃水果和蔬菜。
根据你的描述，你很可能是由于焦虑引发的神经损伤，而后引发生理性的颤症。
一根手指老不自觉的动
最近工作压力大，感觉自己的手指总是不自觉的动，担心影响工作，想知道是什么原因？
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