月经期间吃一些温热的食物,寒冷的食物少吃。再有要注意休息以及个人卫生。
红豆薏米粉主要功效是祛湿,平时吃祛湿效果很好,月经期间也可以吃,但是不要吃太多。
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月经期间的饮食需要注意,生冷刺激的食物不要吃。薏米是凉性食物,月经期间少吃。
月经期间吃一些温热的食物,寒冷的食物少吃。再有要注意休息以及个人卫生。
红豆薏米粉主要功效是祛湿,平时吃祛湿效果很好,月经期间也可以吃,但是不要吃太多。
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月经期间的饮食需要注意,生冷刺激的食物不要吃。薏米是凉性食物,月经期间少吃。