可以用手按压足背部也可以消肿，可以用温水泡脚，期间避免下地活动，要减少活动量，避免过度的劳累。
可以抬高患肢，避免下地活动，热敷患处，食用活血止痛的药物，外用软膏消肿止痛，有条件的话可以静脉输液消肿。
崴脚了有点肿走路就会痛怎么快速恢复
我昨天篮球的时候不小心把脚崴了，有点肿走路就会痛怎么快速恢复呢？
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