牙齿正畸期间会一直松动吗？ 不会。矫正过程中牙齿出现一定程度的松动是正常且暂时的生理现象，就像搬家时家具要挪动位置，总得先腾出点空间——牙齿在牙槽骨里“移动”时，周围的组织会短暂变得不那么紧实，但一旦移动到位、稳定下来，牙齿就会重新牢牢扎根。

很多人第一次戴上牙套，或者每次复诊加力后，咬苹果都觉得牙齿“晃”，心里一慌：是不是要把牙搞坏了？其实，这种轻微松动感，恰恰说明矫正正在起作用。牙齿不是焊死在骨头里的，它天生就具备微动能力——否则我们连吃东西都做不到。正畸医生正是利用这一特性，通过温和而持续的力量，引导牙齿慢慢走到理想位置。这个过程中，牙周膜（牙齿和骨头之间的“缓冲垫”）会暂时被拉伸或压缩，导致你感觉牙齿“不稳”，但这属于可控、可逆的生理性松动。

真正需要警惕的，是那种持续加重、伴随疼痛、牙龈红肿出血甚至牙齿明显移位的松动。这往往不是矫正本身的问题，而是隐藏着牙周病、口腔卫生不良，或者矫治力过大等异常情况。如果你在矫正期间发现刷牙老是出血、牙龈鼓包、牙齿越松越厉害，哪怕还没到复诊时间，也该主动联系你的正畸医生。

那怎么判断自己属于“正常松动”还是“危险信号”？一个简单经验：轻度松动通常只在加力后几天内明显，且不疼；如果松动持续几周不缓解，或者一碰就疼，就得重视了。保持口腔清洁是守住安全底线的关键——牙菌斑堆积会引发牙龈炎，进而破坏支撑牙齿的骨头，让本来可控的松动变成不可逆的损伤。所以，认真刷牙、用牙线、定期洗牙，不是“建议”，而是矫正成功的必要条件。

很多人担心：“矫正完牙齿会不会一辈子松？”大可放心。大量长期追踪研究（包括美国正畸医师协会AAO引用的数据）表明，规范的正畸治疗不会增加未来牙齿松动或脱落的风险。相反，排齐后的牙齿更容易清洁，反而有助于预防牙周病——这才是牙齿“掉”的真正元凶。

说到底，正畸是一场精密又温柔的“牙齿迁徙”。短暂的松动，是通往整齐笑容必经的过渡期。只要配合医生、维护好口腔卫生，你的牙齿不仅会变整齐，还会变得更健康、更稳固。下次再感觉牙齿有点“晃”，不妨把它当作身体在悄悄告诉你：改变，正在进行中。